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T'SPORT : Pilâtes Relaxation en Terres du Haut Berry
Basée sur les terres du Haut Berry (regroupement des anciennes communautés des Terres vives et des Aix d'Angillon), T'Sport propose à ceux qui veulent entretenir leur corps, reprendre le sport en toute confiance ou se détendre, diverses activités (Pilâtes,Pilâtes post-thérapie, Pilâtes rose, Relaxation active...) en cours collectifs ou individuels chez soi.
Une des spécialités de T'Sport est le pilâtes pour femmes enceintes et séniors .
Le professeur de T'sport est habilité en Pilâtes post-thérapie.
Pilâtes, Pilâtes post_thérapie et Pilâtes Rose
Bénéfique pour le corps et l’esprit, la méthode Pilâtes développe le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restitue la vitalité physique et stimule l’esprit. Pour en savoir plus cliquer sur l'image
Relaxation Active
Pour ceux qui ont besoin de retrouver un bien-être général du corps et de l'esprit, la relaxation vous permettra de détendre vos muscles et vos articulations et de relâcher les tensions nerveuses. Pour en connaître plus sur les bienfaits de la relaxation active cliquer sur l'image
Possibilité d'activités aquatiques chez les particuliers (Cours de natation, aquagym...)
Votre Professeur
Tania Robidou :
Maître nageuse sauveteuse
Licence STAPS
Formation Pilâtes MATWORK 3 et petits matériels, Pilâtes rose
Spécialisée dans le Pilâtes avec spécialisation pour femmes enceintes, post-thérapie et séniors, pilâtes rose, et la relaxation active.
Sénior & handicap
Siret : 835 315 151 00018
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Professeur de Pilâtes, Pilâtes post-thérapie, Pilâtes rose, Relaxation active.
J'organise des cours collectifs ainsi que des cours chez les particuliers.
Je serai là pour vous accompagner dans la reprise d'une activité physique et adapter cette reprise à chacun.
Je donne aussi des cours de natation et des cours d'aquagym chez les particuliers
Contact :
Lieu :
Menetou Salon, Saint Doulchard